Üdvözlöm, Elbert Viktor vagyok           Tanácsadó szakpszichológus 

 Rólam

Okleveles pszichológus végzettségemet a Pécsi Tudományegyetemen szereztem. Tanácsadó szakpszichológus képzettségemet az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem krízistanácsadás szakirányon.

A pszichológiai tanácsadás mellett autogén tréning relaxációs technikával is dolgozom. A Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület képzését elvégezve szakszerűen tudok segíteni a klienseknek a módszer elsajátításában. 


Bárkinek az életében lehet olyan esemény vagy időszak, amikor segítségre van szüksége. A pszichológiai tanácsadások során igyekszem támaszt nyújtani klienseimnek és a nehézségekkel való megküzdés felé segíteni őket.


Milyen problémákkal szoktak hozzám fordulni?

  • Életvezetési nehézségek (pl.: döntési nehézségek, halogatás, perfekcionizmus, munka-magánélet egyensúly megteremtése)
  • Stresszkezelési problémák
  • Párkapcsolati problémák
  • Önértékelési problémák, önbizalomhiány
  • Gyász
  • Veszteségek, krízisek
  • Karrierrel kapcsolatos elakadások (pl.: munkahelyi stressz kezelése, kiégés, álláskeresés, pályaváltás)
  • Fiatal felnőttkorban gyakori problémák (pl.: identitásformálódás, kapunyitási pánik, párkapcsolati téren nehézségek, társas helyzetekben jelentkező szorongás, vizsgaszorongás) 
  • Középiskolás korban gyakori problémák (pl.: pályaorientáció, stresszkezelés, társas helyzetekben jelentkező szorongás, teljesítményszorongás, tanulási problémák, konfliktuskezelés)

Gyerekek esetében

  • Nevelési tanácsadás
  • Beilleszkedési, magatartási problémák 
  • Szorongásos nehézségek
  • Családban bekövetkező krízisek